Sokerijuomat altistavat diabetekselle ja metaboliselle oireyhtymälle

Säännöllisesti sokerilimuja ja muita sokerilla makeutettuja juomia juovat ovat suurentuneessa vaarassa sairastua aikuistyypin diabetekseen.

Sokeroitujen juomien nauttiminen voi edistää monien sairauksien kehittymistä

Säännöllisesti sokerilimuja ja muita sokerilla makeutettuja juomia juovat ovat suurentuneessa vaarassa sairastua aikuistyypin diabetekseen, metaboliseen oireyhtymään sekä korkeaan verenpaineeseen, tuore katsaustutkimus osoittaa. Sokerijuomat on yhdistetty terveyshaittoihin aiemminkin, mutta tulokset vahvistavat näyttöä entisestään.

Tulokset perustuvat 36 aikaisemman tutkimuksen aineistojen yhteisanalyysiin, ja sen perusteella metabolisen oireyhtymän ja korkean verenpaineen riski on suurentunut henkilöillä, jotka nauttivat sokerijuomia käytännössä joka päivä. Diabetesriskin suurentuminen näkyy puolestaan jo muutaman viikoittaisen juoman nauttivilla.

Havainnot vahvistavat käsitystä, jonka mukaan säännöllinen sokeroitujen juomien nauttiminen voi edistää monien sairauksien kehittymistä, mutta luultavasti osa vaikutuksista selittyy muilla elintapoihin liittyvillä seikoilla. Sokerilimut ja sokerimehut on yhdistetty myös liikakiloihin ja vyötärölihavuuteen, mikä saattaa selittää myös nyt havaittuja sairastumisriskejä.

Tutkimus julkaistiin Journal of the Endocrine Society -lehdessä.

Kommentoi

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.